Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 82.88g | Carbs: 183.91g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимый), Помидоры, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Простоквашино Сливки 10%, Жареное Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Запеченные или Жареные Креветки, Barilla Вермишель. Dinner: Ферма Вершки 10%, АТБ Піца Шинка Та Гриби. Snacks/Other: Любимов Шоколад Dark & Orange Cinnamon, Клубника, Сахар. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhda_st's Weight History
|