Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 61.01g | Prot: 107.31g | Carbs: 136.37g.
Breakfast: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Черкизово Корейка Фермерская, Магнит Хлеб Столичный, Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Увелка Крупа Гречневая, Простоквашино Сметана 10%, Махеевъ Кетчуп, Ярославский Бройлер Филе Бедра. Dinner: Кабачки, Ярославский Бройлер Филе Грудки Куриное, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Other: Solvie Protein Cookies Salted Caramel. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Полимерная's Weight History
|