|
|
683 kcal
|
Fat: 25.28g | Prot: 25.70g | Carbs: 93.23g.
Breakfast: Kaymak, Zeytin, Çay (Demlenmiş), Semizotu, Mlife Glutensiz Ekmek, Domatesler, Salatalık, Lor Peyniri, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Lunch: Meyveli Yulaf Ezmesi. Dinner: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Çilek, Yoğurt, Yulaf Ezmesi. more...
|
|
2381 kcal
|
Exercise:
Tüm gün - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diloşxxxx's Weight History
|