Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 60.47g | Prot: 83.42g | Carbs: 173.27g.
Breakfast: Варенье, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Зеленый Чай, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Кальмар Отварной, Тушеные Овощи, Рис Вареный. Dinner: Индилайт Сердечки, Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью. Snacks/Other: Цукаты, Коркунов Конфета, Зеленый Чай, Черешня, Клубника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BudnikovaL's Weight History
|