Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
106.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 33.45g | Prot: 58.30g | Carbs: 92.34g.
Breakfast: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Морковь. Lunch: Огурец (с Кожурой), Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Овощной суп с курицей, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Snacks/Other: Абрикосы, Банан, Виноград, Прасковья Молочкова Творог 5%, Абрикосы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana_Pisareva's Weight History
|