Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
555 kcal
|
Fat: 10.22g | Prot: 38.81g | Carbs: 82.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы. Lunch: Персики, Черешня, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Dinner: Персики. Snacks/Other: Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
klimmari's Weight History
|