Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 72.38g | Prot: 53.26g | Carbs: 143.95g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Клубника, Мастера Вкуса Венок с Маком, Три Медведя Мороженое Два Вершки. Dinner: Торчин Кетчуп до Шашлику, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Кабачковые оладьи, Суп с фрикадельками 1 порция 10 грамм. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donzayka's Weight History
|