Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 72.17g | Prot: 73.22g | Carbs: 143.30g.
Breakfast: Халва, Вареное Яйцо. Lunch: Natura Ветчина из Куриного Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Брест-Литовск Сметана 20%, Брест-Литовск Сыр Королевский, Петруха Филе Запечённое, Maretti Брускетти. Snacks/Other: Сливочные или Сахарные Печенья, Банан, Feelin Сырок в Лимонной Глазури. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria Es's Weight History
|