Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
75 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 90.08g | Prot: 68.42g | Carbs: 80.81g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Гхи. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Печень Трески. Dinner: Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Миродолье Хлеб из Зелёной Гречки, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Влад180390's Weight History
|