Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 40.71g | Prot: 79.90g | Carbs: 114.51g.
Breakfast: Violette Light Творожный Сыр Прованские Травы, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Кукурузные с Паприкой, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Шаурма. Dinner: Куриная Грудка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliak040788's Weight History
|