Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
86 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 66.77g | Carbs: 221.39g.
Breakfast: Roshen Молочно-Шоколадный Батон с Начинкой Крем-Брюле, Nescafe 3 в 1 Mild, Сыр Эдам, 3 Желания Спред Растительно-Жировой, Смак Хлеб Тостовый. Lunch: 3 Желания Кетчуп Казахстанский, Barilla Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bonduelle Овощная Смесь «Мексиканская». Snacks/Other: Сушеное Манго, Дивный Сад Сок Абрикосовый, Haribo Маршмеллоу. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|