Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 47.64g | Prot: 46.87g | Carbs: 175.20g.
Breakfast: Банан, Банан, Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Lunch: Айсберри Щербет Смородина, Банан, Айсберри Щербет Смородина, Айсберри Щербет Смородина, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Delissir Хоритаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Постный Продукт Козинаки Богучарские, Постный Продукт Козинаки Богучарские. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|