Две недели я пытался нормально питаться, а с этой недели решал делать хотя бы минимальную активность: гантельки, беговая дорожка. Дальше больше. Всем мира и любви 🫶
|
2493 kcal
|
Fat: 125.19g | Prot: 136.07g | Carbs: 221.14g.
Breakfast: Наша Ряба Гомілка, Фанни Йогурт Клубника-Банан, Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Гречка Вареная, Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная. Dinner: Банан, Нектарины, Хуторок Творог 0,2%. Snacks/Other: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Колбаса Варено-Копченая, Салат Овощной с Маслом. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
УсталОтЖизни's Weight History
|