Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
629 kcal
|
Fat: 25.59g | Prot: 21.95g | Carbs: 78.23g.
Lunch: 7 Days Пирожное Бисквитное с Кремом "Какао", Помидоры, Жареное Яйцо, Heinz Сладкий Чили , Магнит Хлебцы Пшеничные. Dinner: Помидоры, Жареное Яйцо, Рис с Овощами. Snacks/Other: Tuc Крекер с Сыром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|