Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 57.97g | Prot: 46.03g | Carbs: 154.11g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез Оливковый 67%, Кофе, Tuc Крекер Сметана и Лук, Любятово Печенье Мария Традиционное, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная, Овощное Рагу со Свининой. Lunch: Перекресток Яблоко Гала, Огурец (без Кожуры), Овощное Рагу. Snacks/Other: Cofix Матча Латте, Юбилейное Печенье Традиционное, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|