|
|
1926 kcal
|
Fat: 71.65g | Prot: 200.00g | Carbs: 114.42g.
Breakfast: Kuru Rendelenmiş Parmesan Peyniri, Harras Ekşi Mayalı Zeytinli Kekikli Köy Baget, Harras Hindi Göğüs Füme , Çırpılmış Yumurta, MuscleTech Premium Whey. Lunch: Multipower 50 Protein Bar, Sütlaç. Dinner: Brokoli, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. more...
|
|
 Comments
Hem tok tutuyor hem aminoasit ve protein esansiyellerini barındırıyor, protein tozu kullanmaktan iyidir
04 Jun 23 by member: roqejunior
|
Hergün aynı miktardamı yiyosunuz ben bi tanesinin sadece sarısını yememe rağmen kusucak gibi oluyorumda 😂
04 Jun 23 by member: ciqdemsi
|
Evet 👍 her gün yaklaşık bu miktarlarda yemeye çalışıyorum artık yaz geliyor definasyon zamanı 😇
04 Jun 23 by member: roqejunior
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roqejunior's Weight History
|