Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 49.42g | Prot: 44.28g | Carbs: 63.61g.
Breakfast: Кофе, Protein Rex Brownie Banana. Lunch: Delissir Хоритаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Delissir Хоритаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|