Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
40.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 67.09g | Carbs: 85.43g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Чеснок, Помидоры, Сыр Российский, Куриное Филе. Lunch: Банан, Fruttis Йогурт Персик 5%, Село Зеленое Творог 0,5%. Dinner: Село Зеленое Творог 0,5%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Клубника, Помидоры, Сладонеж Конфеты Герои Сказок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|