Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
77.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 85.48g | Carbs: 69.63g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко, Шарлотка белковая. Lunch: Фисташки, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Сладкий Красный Перец, Магнит Соус для Болоньезе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Айсберг, Шефмаркет Говядина Вырезка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|