Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 50.72g | Carbs: 80.11g.
Breakfast: Пискаревский Кефир 2,5%, Агуша Биолакт Сладкий, Ого Мюсли Запечённые с Орехом . Lunch: Мёд, Life Protein Протеиновый Коктейль, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы, Авокадо Авокадо. Dinner: Лев Голицын Шампанское Брют. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia.27's Weight History
|