Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
85.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 113.91g | Carbs: 54.83g.
Breakfast: Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Ясная Горка Грудка Копчено-Вареная, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Диетория Блины Сырные, Lipton Ice Tea Персик. Snacks/Other: Нектарины, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|