Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 69.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
342 kcal
|
Fat: 15.78g | Prot: 22.89g | Carbs: 26.66g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Глобус Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Помидоры Черри, Магнит Салат Айсберг , Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|