giokaos's Journal, 02 Jun 23

Cioccolato e lampone :-)

View Diet Calendar, 02 June 2023:
3713 kcal Fat: 144.81g | Prot: 262.60g | Carbs: 302.35g.   Breakfast: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Coop Cacao Amaro in Polvere, Ultimate Italia Krono Protein 95, Mela, Uovo, Coop Avocado , Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Banana, Primia Marmellata di Arance, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole, Conad Pane di Grano Duro. Lunch: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Ultimate Italia Krono Protein 95, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Probios Tahin Chiaro 100% Sesamo, Coop Cacao Amaro in Polvere, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole, Coop Avocado . Dinner: Chiquita Banana, Probios Tahin Chiaro 100% Sesamo, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Vino Rosso da Tavola, Petto di Pollo Cotto, Coop Avocado , Carote. Snacks/Other: Gelato. more...
3678 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

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