Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 112.30g | Carbs: 97.26g.
Breakfast: Мёд, Dr. Korner Хлебцы, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Life Protein Протеиновый Коктейль. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Ozon Котлеты Куриные. Snacks/Other: Пискаревский Кефир 2,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia.27's Weight History
|