Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
69.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 26.82g | Prot: 48.51g | Carbs: 72.32g.
Breakfast: Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Савушкин Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Pasteroni Макароны. Snacks/Other: Кофе Латте, Bombbar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт". more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastassia97's Weight History
|