Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 40.16g | Prot: 94.61g | Carbs: 119.15g.
Breakfast: Городец Молоко, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Global Village Баклажаны с Овощами, Авокадо Авокадо, Индилайт Ветчина из Индейки, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье. Lunch: Global Village Баклажаны с Овощами, Курица Вареная. Dinner: Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|