Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
77.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 86.69g | Carbs: 22.66g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Магнит Яйцо Варёное, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе. Dinner: Магнит Соус по-Грузински, Кинза, Помидоры, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Китайская Капуста, Шефмаркет Говядина Вырезка, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|