Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
42.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 70.26g | Prot: 85.36g | Carbs: 142.31g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное, Льняное Масло, Семья Довольна Геркулес Классический, Куриная Грудка Вареная, Очищенные Семена Подсолнечника, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта, Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Красная Цена Форель Слабосоленая. Dinner: Северная Долина Сметана 15%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Красная Цена Маслины без Косточки. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Мираторг Клубника. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ната1996's Weight History
|