Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 70.87g | Prot: 118.54g | Carbs: 205.01g.
Breakfast: Fish House Форель Солёная , Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Авокадо Авокадо Хасс, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Кабачок, Лента Баклажан , Оливковое Масло (Первого Отжима), Эколь Гуляш Говяжий, Мистраль Рис Жасмин. Dinner: Яичный Белок, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Bite Хлебцы Хрустящие Рисово-Гречневые, Абрикосы, Черешня, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.skul1995's Weight History
|