Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
76.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2067 kcal
|
Fat: 113.67g | Prot: 110.15g | Carbs: 178.47g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Рулька Свиная Томленая. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Сливы. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Торговая Площадь Гороховый Суп. Snacks/Other: Банан, Сливы, Клементины, Доброфлот Печень Минтая. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Влад180390's Weight History
|