|
Уфа за год не изменилась, такая же теплая, солнечная и красивая. Выставка такая же мощная и рабочая💪. А я опять в кедах и костюме, только с корректировкой: + 1 год - 18кг - 3 размера одежды Fs сказал, что я конфеты вдохновение, верю ему🤣🤣
|
1680 kcal
|
Fat: 56.43g | Prot: 111.84g | Carbs: 182.18g.
Breakfast: Кофе, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Мёд, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Першинский Сметана 15%, Фонд Хлеб Николаевский, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Холодный Кофе со Сливками, Першинский Сметана 15%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Мёд, Смак Батон Молочный 8, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе, Петербургский Кондитер Зефир Сливочный. more...
|
|
41 to 60 of 66
 Comments
31 May 23 by member: Lenochka_ostraya
|
31 May 23 by member: Ptichkaa99
|
31 May 23 by member: Алексей19680809
|
31 May 23 by member: Ftv 34 reg
|
31 May 23 by member: yuli1987myz
|
Друзья, спасибо всем за добрые и теплые слова! Первый коллаж выложила, стеснялась🫣. Очень приятно☺️. Всем обнимашки💞💞💞
31 May 23 by member: selenka43
|
Жесть. Минус лет 5 или даже 10!
01 Jun 23 by member: latlatlat
|
Да! Точно вдохновение😍😍😍 очень классно
01 Jun 23 by member: odremina
|
Odremina спасибо большое💞
01 Jun 23 by member: selenka43
|
01 Jun 23 by member: selenka43
|
Круто,что ещё скажешь 🔥🔥🔥
01 Jun 23 by member: Леся Привалова
|
Я очень хочу так же 😓 но у меня ничего не получается ((( возьмусь и бросаю. В зеркало смотреть не могу( а в шкафу висят мои красивые брачные костюмы и ждут меня…
01 Jun 23 by member: mme82
|
какая же молодчина!!!
💯% вдохновение!!!!!!!!!
01 Jun 23 by member: Аврора Надежда
|
😍😍😍 красотка! отличный результат, но судя по взгляду 🔥 в этой конфетке "Вдохновение" начинка стала вкуснее
01 Jun 23 by member: NataliaFedorovskaya
|
01 Jun 23 by member: lena.yumanova.
|
01 Jun 23 by member: selenka43
|
Mme82, все получится! И у меня бывают срывы. Но, как оказалось, самое главное - не ругать себя за них!!! Налопалась, отдохнула и завтра снова в бой💪💪💪! Я последнее время вечером ну очень хочу шоколад. Не ругаю себя, съела, посчитала калории и пошла на прогулку быстрым шагом. И для здоровья полезна вечерняя прогулка, и ничего не отложится. А сейчас еще и все цветет - красотааа😍
01 Jun 23 by member: selenka43
|
01 Jun 23 by member: selenka43
|
NataliaFedorovskaya, это точно, спасибо💞! У меня такое чувство, что я только жить начала, хочу все и везде успеть🔥
01 Jun 23 by member: selenka43
|
01 Jun 23 by member: selenka43
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
selenka43's Weight History
|