Уфа за год не изменилась, такая же теплая, солнечная и красивая. Выставка такая же мощная и рабочая💪. А я опять в кедах и костюме, только с корректировкой: + 1 год - 18кг - 3 размера одежды Fs сказал, что я конфеты вдохновение, верю ему🤣🤣
|
1680 kcal
|
Fat: 56.43g | Prot: 111.84g | Carbs: 182.18g.
Breakfast: Кофе, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Мёд, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Першинский Сметана 15%, Фонд Хлеб Николаевский, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Холодный Кофе со Сливками, Першинский Сметана 15%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Мёд, Смак Батон Молочный 8, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе, Петербургский Кондитер Зефир Сливочный. more...
|
|
1 to 20 of 66
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
selenka43's Weight History
|