Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
122.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1982 kcal
|
Fat: 115.78g | Prot: 134.20g | Carbs: 101.54g.
Breakfast: Омлет с Овощами, Bonfesto Сыр Творожный Мягкий Cremolle, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Мёд, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Борщ с Курицей. Dinner: Голубика, Куриные Бедрышки (Запеченные), Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Snacks/Other: Финик, Абрикосы, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natushk@'s Weight History
|