Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
75.4 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 57.32g | Prot: 94.03g | Carbs: 134.03g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники ПП, Банан, Клубника. Lunch: Самбери Шаурма Диетическая. Dinner: Свинина Запеченая, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Сады Придонья Сок Яблочный, Виски. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Влад180390's Weight History
|