Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
35.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 32.69g | Carbs: 117.75g.
Breakfast: Творожная Масса, Омлет с Молоком, Сыр Российский, Чай, Огурец (с Кожурой). Lunch: Bombbar Конфета Кокос , Milka Клубничный Чизкейк, Сыр Российский, Колбаса, Майонез, Кулиничи Хлеб Тостовый "Зебра". Dinner: Чай, Огурец (с Кожурой), Голубцы, Перловка Отварная. Snacks/Other: Хладик Мороженое Каштан в Белом Шоколаде. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
renho.wen's Weight History
|