Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 21.42g | Prot: 116.51g | Carbs: 81.14g.
Breakfast: Земляника, из Великого Устюга Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свекла Вареная, Огурец, Помидоры, Капуста, Borealis Кальмар Командорский, Вологжанка Молоко 2,5%. Dinner: Индилайт Филе Грудки Индейки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свекла Вареная, Помидоры, Огурец, Капуста, Вологжанка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|