Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 12.79g | Prot: 46.46g | Carbs: 145.93g.
Breakfast: Банан, Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Lunch: Банан, Bonduelle Кукуруза , Магнит Суп-Лапша с Курицей. Dinner: Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Delissir Хоритаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Овощи Салатные Свежие «Руккола, Айсберг, Романо». more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|