giokaos's Journal, 30 May 23

Spuntino con ricotta di capra (artigianale) e carota.

View Diet Calendar, 30 May 2023:
3469 kcal Fat: 125.32g | Prot: 299.57g | Carbs: 279.36g.   Breakfast: Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Chiquita Banana, Coop Avocado , Conad Marmellata di Albicocche, Pane Bianco. Lunch: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Carote, Pasta di Semola (Cotta), Fiocchi d'Avena, De Cecco Passata di Pomodoro, Sgombro. Dinner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Coop Avocado , Sgombro, Carote. Snacks/Other: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Coop Cacao Amaro in Polvere, Coop Avocado, Carote, Ricotta di Capra. more...
2864 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...



     
 

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