Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 43.50g | Prot: 44.58g | Carbs: 130.83g.
Breakfast: Макдоналдс Латте (0,3 L), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Котлета Говяжья. Lunch: Макдоналдс Нагетсы . Dinner: Кукурузные Чипсы (Белой Кукурузы), Финик, Котлета Говяжья, Капуста Тушеная, Garage Hard Lemon Tea Drink, Пиво. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ismievarina's Weight History
|