Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 33.20g | Prot: 92.97g | Carbs: 150.40g.
Breakfast: Едим Дома Торт Домашний Медовик, Кофе, Яичный Белок, Магнит Банан, Макфа Рисовая Мука, Алтайская Буренка Творог 2%. Lunch: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Барнаульский Пищевик Сосиски Сливочные, Кофе, Киприно Сыр Советский. Dinner: Молоко "Майма Молоко", Newa Nutrition Протеин для Женщин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatjana.Iorch's Weight History
|