Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
79 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 55.40g | Carbs: 98.83g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Папа Может Колбаса , Житница Здоровья Хлеб Домовенок. Lunch: Окей Свинина Постная, Макароны Отварные, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая. Snacks/Other: SPAR Сливочно-Смородиновый Десерт, Магнит Банан, Красный Октябрь Конфета Каракум. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doloilishnee's Weight History
|