Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2070 kcal
|
Fat: 86.41g | Prot: 92.99g | Carbs: 240.63g.
Breakfast: Смак Батон Молочный 8, Авокадо Авокадо, Меридиан Нерка Слабосоленая, Кофе с молоком, Эвалар Омега-3. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Печень с овощами, Булгур (Вареный), Суп куриный с фасолью. Dinner: Помидоры, Bonduelle Огурцы Маринованные, Печень с овощами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Черешня, Красное Яблоко, Банан, Кофе с молоком, Twix Twix Солёная Карамель. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyukva2's Weight History
|