Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
87.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
603 kcal
|
Fat: 21.16g | Prot: 26.04g | Carbs: 78.04g.
Breakfast: Золотой Колос Пирожное Буше, Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка с Клубникой. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
Надежда711's Weight History
|