Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 74.04g | Carbs: 148.09g.
Breakfast: Fitcake Горький Шоколад с Кокосом, Fitcake Молочный Шоколад с Финиками 36% Какао без Сахара, Сахар, Кофе с Молоком, Творожный Торт без Выпечки с Фруктами Творог 5%. Lunch: Пятигорское Мороженое Мороженое с Шоколадной Крошкой, Линия Рулет из Скумбрии, Ашан Морковь с Сыром и Чесноком , Healthy Food Борщ с Индейкой, Окей Хлеб Луковый. Dinner: Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Помидоры, Русское Море Кальмар Ролл со Сливочным Сыром . Snacks/Other: Сладкая Булочка. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина.8899's Weight History
|