Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
111.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 31.69g | Prot: 35.04g | Carbs: 106.61g.
Breakfast: Экопродукт Варенье Вишня, Сметана , Сырники. Lunch: Суперсуп Тыквенный Суп-Пюре с Сухариками. Dinner: Хлебец, Европром Крем-Фиш Тунец Желтопёрый, Голубика, Bio Max Биокефирный 1%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|