Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2167 kcal
|
Fat: 75.37g | Prot: 100.64g | Carbs: 279.65g.
Breakfast: Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Гринагро Сметана 15%, Ленивые вареники. Lunch: Банан, Черешня, Кофе с молоком, Элефант Индейка Запечённая , Коломенское Батон Нарезной, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью. Dinner: Махеевъ Джем Абрикосовый, Хороль Творог 2%, Гринагро Сметана 15%. Snacks/Other: Банан, Грецкие Орехи, Ржаной Бочонок Квас, Пятерочка Яблоко Красное , Окей Слива Круглая Синяя, Гринагро Сметана 15%, Окрошка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyukva2's Weight History
|