Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
43 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 72.20g | Prot: 64.44g | Carbs: 252.49g.
Breakfast: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Вкуснотеево Молоко 3,5%. Lunch: Яблочный Сок, Салат Оливье, Бутерброд с Колбасой, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Смешанный Зеленый Салат, Свинина Лопатка, Макароны Отварные. Snacks/Other: Яблоко, Простые Сдобы, Конфета, Конфета, Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
|
1062 kcal
|
Exercise:
Зарядка - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beselia.alina's Weight History
|