Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
76.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2178 kcal
|
Fat: 122.33g | Prot: 76.81g | Carbs: 191.85g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Доброфлот Печень Минтая. Lunch: Мастер Пироговъ Слойка с Сыром, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская. Dinner: Zotman Пицца Сулугуни с Беконом. Snacks/Other: Сыр Моцарелла, Уральские Пельмени Пельмени. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Влад180390's Weight History
|