Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
74.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
567 kcal
|
Fat: 20.19g | Prot: 16.15g | Carbs: 84.24g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Навашинский Хлеб Батон в Нарезке, Любятово Галеты Классические, Простоквашино Молоко 2,5%, Булгур (Вареный). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1992vika1992's Weight History
|