Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
79.7 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 43.92g | Prot: 85.17g | Carbs: 171.34g.
Breakfast: Папа Может Колбаса , Царь Творожный Сыр Сливочный 30%, Житница Здоровья Хлеб Домовенок. Lunch: Кефаль, Окей Свинина Постная, Макароны Отварные. Dinner: Кефаль, Макароны Отварные. Snacks/Other: Магнит Банан, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Реми Булочка с Маком . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doloilishnee's Weight History
|